なっつんのメモ帳

日々学んだ事を徒然と書いていくだけのブログ

【適応障害】カウセリングと現状

こんにちは! なっつんです! 適応障害と診断されてから3週間が過ぎました。 診断▶退職願▶退職!! とスムーズに進み、負担も最小限に済んでよかったところです。 新しい引越し先も決まりまして、ほんとに新しくがんばろう!という気持ちになってます。 診断…

【適応障害】症状と普段の生活について

こんにちは なっつんです。 先日、適応障害と診断されて数日が経ちました。 (処方された薬たち) 気持ちも落ち着いてきており、この数日の生活をつらつらと書いていきたいと思います。 :前回の記事を最初に読んでいただけるとわかりやすいです。 mikan204.ha…

【適応障害】と診断された私のこれまで。

こんにちは! なっつんです! 唐突ですが、こんな症状がありませんか? 毎朝、異常なほど腹痛や頭痛、胸の痛み 病院に行く程でもなく、我慢もできてしまう症状…… 私は、そんな症状が続いており つい先日、仕事での打ち合わせが早めに終わったので、一度病院…

【レポ】カービィカフェに行ってきたよ!

みなさんこんにちは! なっつんです₍ ᐢ. ̫ .ᐢ ₎ さて、先日のことですが みんな大好き!ピンクの悪魔こと カービィ_(っ'o'c)_ のカフェに行ってきました!! 実は前回開催時にも行くことが出来、 今回は2度目になりますがクオリティが上がっていて_(っ'o'c)_…

【旅行記】in神戸

おはこんばんわ!⸜*1⸝ドヤッ 通勤時間で書ける簡単な日記をこれから書いていきたいなと思い、4月ぶりの更新!! そして、この神戸旅行も4月の思い出ww 前の会社を退職し、たまたま同じ時期に転職をした舎弟と共に弾丸神戸旅行をしてきました( ∩ˇωˇ∩) 今回はそ…

【インスタ映え!?】身近にある”アレ”が超有能

こんにちは! なっつんです! みなさんはInstagramやってますか? 私はあまり更新していないですが (メインはTwitter) 一応やってます>< みんなオシャレな写真ばかりですよね・・・ 巷ではインスタ映えスポットなんかあって 毎日行列ができるとかなんと…

【レタッチ術】意外と簡単!?Photoshopを使った特殊レタッチ方法!!

こんにちは! なっつんです! 今回はPhotoshopのレタッチ方法を紹介してみようと思います。 [:目次] 人が透けていく表現 バラバラと散っていく表現 いつも3点だけど今回はボリュームがあるから2点で許して>< この方法はググるといくつか出てくるので、な…

【おすすめ】ポートレートで映える服装!!

こんにちは! なっつんです! 今回はポートレートで映えるイケイケな服装を紹介するお!! 撮影する側、される側でロケーションと服装が噛み合わない もしくはイメージと違うなんてことあったりしませんか? 今回は、その悩みを解決できるかな? と思います…

【構図案】ポートレートでよくやるポージングと気をつけていること

こんにちは! なっつんです! 今回は構図ということでポートレートの被写体で気をつけていることや 実際にモデルさんにやってもらうポーズとか書いてみようと思います! [:目次] ① モデルをしている時の目線 ② ポージング(立ち絵) ③ 盛れる角度 被写体をし…

【開講】なっつん流レタッチ術!

こんにちは! なっつんです! ツイッターで日々のブログ更新についてアンケートをやったのですが 次の仕事で広報活動的な感じのをするから練習としてブログ続けようと思うんだけど、毎日書くとして需要あるのってなにかなー?その他あったらコメよろ〜(* ॑꒳…

新しい生活(* ॑꒳ ॑* )⋆*新居へ来たよ!

こんにちは! なっつんです! 本日、新居へ引っ越してきました٩( 'ω' )و 前日に荷物を詰めて今朝荷物が届いたので、何も無い部屋で寝る事態が発生( *¯ㅿ¯*) ほぼ床( ˙꒳˙ ) 朝の8時に引越し屋さんが到着! 続々と荷物が運び込まれてきました!! 多い、、、…

自由を獲得٩( 'ω' )و 退職しました!!

こんにちは! なっつんです! 4月13日をもって、新卒から働いていた会社を退職致しました!! 退職した経緯は色んな問題が絡み合って 後1年はいても良かったんだけど これも良いチャンスと捉え 退職をしました!! そのチャンスというのは、 私はずっとデザ…

生き方を変えろ!!ライフハック②

こんにちは なっつんです。 今回はライフハック第2弾!! とゆーことで前回の mikan204.hatenablog.com に基づいた方法を紹介!! 7* テーマを決めて歩きながら考える これはすぐ出来そう!って思ったライフハック。 人は歩いてる時が一番頭を使う、、、ら…

【 旅行記】ずんだ!寿司!観音像!…in仙台①

はい こんにちは なっつんです! 今回は仙台へ行ってきましたのでレポートしまっせ!! まず、仙台へ降り立つ前の私のイメージはというと 牛タン!!ずんだ!!かまぼこ!! だったんですよね。 食べ物のことしかない!!!!! まあ元・建築学生てきには せ…

イベントレポート①

こんにちは なっつんです。 先日、横浜の赤レンガで行われた ストロベリーフェスティバル たるイベントへ行ってきましたので レポートします!! 私たちが訪れたのはど平日の昼前後なんですが、、、 にもかかわらず人が大勢でびっくり:;(∩´﹏`∩);: 赤レンガ…

思い出をサルベージ①

こんにちは なっつんです。 今回はシリーズ化しようと思っている 思い出をサルベージ第1弾を公開していこうと 思います。 ー思い出をサルベージとは? 過去の写真を振り返り、ランダムにピックアップして思い出を語ることを言います。 サルベージ=引き上げ…

ライフハック大全-賢く生きるコツ-

ーLife Hack こんにちは なっつんです。 今回はライフハック について書いていこうと思います。 ライフハック−Life Hack−とは -効率良く仕事をこなし、高い生産性を上げ、人生のクオリティを高めるための工夫- つまり、日頃の習慣を改善することでQOLをあげ…

Introduction

ー はじめに このブログでは、私が学んだ事や本を読んだり何処かへ訪れたり、仕事のことだったり、、、 日々感じたことや知識をメモして置く場所として活用していきたいと思っています。 私、なっつんは建築学部の大学を卒業していますが 「建築って何してる…