なっつんのメモ帳

日々学んだ事を徒然と書いていくだけのブログ

2019-01-01から1年間の記事一覧

【適応障害】カウセリングと現状

こんにちは! なっつんです! 適応障害と診断されてから3週間が過ぎました。 診断▶退職願▶退職!! とスムーズに進み、負担も最小限に済んでよかったところです。 新しい引越し先も決まりまして、ほんとに新しくがんばろう!という気持ちになってます。 診断…

【適応障害】症状と普段の生活について

こんにちは なっつんです。 先日、適応障害と診断されて数日が経ちました。 (処方された薬たち) 気持ちも落ち着いてきており、この数日の生活をつらつらと書いていきたいと思います。 :前回の記事を最初に読んでいただけるとわかりやすいです。 mikan204.ha…

【適応障害】と診断された私のこれまで。

こんにちは! なっつんです! 唐突ですが、こんな症状がありませんか? 毎朝、異常なほど腹痛や頭痛、胸の痛み 病院に行く程でもなく、我慢もできてしまう症状…… 私は、そんな症状が続いており つい先日、仕事での打ち合わせが早めに終わったので、一度病院…